足首サラシを始めたことを前回書きました。 巻いて寝ると確かによく寝られた気がします。 昨晩は巻かずに寝たら、めっちゃ早起きしてしまいました。つまり巻いて寝たのはまだ1回だけですが。 靴下と違って、足の指をカバーするものが何もないので、足の指を…
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