あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 とにかく元気がないと何もできないということを痛感する今日この頃。 元気を出すためにどうするか。 最近読んだ本に「水を飲め」と書いていました。 早起きをして起き抜けに水を飲むと、腸が…