このところの不調で気になるのが、おへそのまわり。不快感があり、固くなっていて、マッサージでもよくならない。 前回の日記で書いた副腎疲労の本を読むと、副腎疲労改善のスタートは、小腸にある、という。 これを信じ、小腸のケアを行いたい。 具体的には…
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