疲れ対策

日曜に勤務をしたので今日は代休。

相変わらず疲れが取れない。

仕事を続けていくなら、疲れとの付き合い方を考えないといけない。

悪性リンパ腫の症状の中で疲れやすさもある模様。一般的な疲れ対策はどこまで効くのか。

とりあえず今日は、元気になる栄養ドリンクイミダペプチドを飲んでみる。

イミダペプチド240 （30ml×30本)

午後は、三心五観: 波動共鳴セラピーを予約。以前にも受けたので経過や変化を見る。

貴重な休日。リフレッシュに使いたい。