健康に焦点を当てよう!
体の中の不健康なところを意識するよりも、体の中の健康なところに意識の焦点を当てよう!
というようなことを、本を読んで思いました。
大事だと思いませんか?
本の名前は、『悪魔とのおしゃべり』。
常識を覆すことが書いてあります。
その中のp348。
▼右ひざを骨折した人が、ある日「右ひざが痛い」と思うのをやめて、「私は左ひざが健康です」と意識を「ない」から「ある」へ変えただけで劇的に回復した」
非常に示唆に富んだ話だと思います。
僕も、右目を気にするのをやめて、左目が健康なことに感謝しようと思います。