2018-01-21 冷え症 前回「健康に焦点を当てよう」と書いたばかりですが、好調だったと思っていた体調が下降気味。 寒気がして指先や手足が冷たい。 この冷えは前もあったが、1ヵ月ぶり位に戻ってきた感じ。 さて、どうするか。