自律神経失調症？
年度替わりは盆と正月がいっぺんにきたような忙しさ。4月入って２日連続で遅くまで仕事。その疲れをずっと引きずり続ける。
さらに輪をかけて、駐車場係で重いものを持ったり、立ちっぱなしの時間が長かったりすると、ひどく疲れる。
新しい人間関係でのストラスも。
結果として現れる症状は、
・頭痛
・咳
・少し熱っぽい（熱はない）
・悪寒（寒気。末端冷え性）
・疲労感
といったもの。
病院に行かずがんばってましたが、さすがに行ったほうがいいと思い、仕事を振り切って病院へ。久しぶりのビタミンC50g。
ドクターに相談すると、
「それは、自律神経かもねー」
とのこと。
そうか、自律神経か！
職場以外の環境だと良くなるので（笑）、確かに自律神経っぽい。
ネットで調べた自律神経失調症対策を試してみよう。
