トゥルースリーパー
眠れないし、日中眠気がとれない、疲れが早い。
こういう状況だったので、寝具の改善を図りました。
ちょうど半額の広告が入っていた、かの有名なトゥルースリーパーを購入。
奮発してプレミアムに格上げしました。
しかし！
導入2日間は逆に寝れなかった！
布団が変わると、いつも、寝れなくなるのです。
ただ、包み込まれる柔らかさは、いかにも寝れそうな期待感はあります。
3日目は、敷布団の上に敷かず、思い切って、敷布団をとり、マットレスの上にトゥルースリーパーを重ねてみました。
こちらの方が、良さそうです。
「寝た！」という充実感はさほどでもないのですが、いつのまにか寝ていました。
ちなみに、その後の広告で、面積の広いまくらタイプも出ていました。肩凝り首凝りの症状の改善のためだけなら、こっちがよかったかも、と思いました。
2019.2.27追記
よく寝られるようになりました。
下に敷く組み合わせを工夫してみました。
初日は敷布団の上に放射線パッドを乗せてましたが、それをとりました。いわゆる普通の組み合わせ。それが、ベスト。(^O^)
