がん治療体験記(眼窩腫瘍 悪性リンパ腫)

眼窩部悪性リンパ腫の診断を受けた僕がやったことや調べたことの記録です。

不眠・睡眠障害は自律神経覚醒が原因か

コーヒーで眠れなくなる状況がかなり際立っており、コーヒーを断とうかとおもっています。

 

ただ、日中の眠気は運転をすることもあり、対策したい。

ジレンマ。

リンパ腫で全身症状が出るのか

神戸の病院で不安だったことをききました。

その返答は、大変安心できるものでした。

 

・PETに映らない範囲、足の先に転移している可能性は?

    →PETに何らかの反応はある。maltリンパ腫が全身の先の方に転移するのは聞いたことがない。普通は内臓系に転移する。かゆいとかいうのは、違う。

 

・体重が戻らない、筋力低下、全身倦怠感

   →リンパ腫で全身症状が出るのは末期。

        それはリンパ腫のせいではなく、他の原因では。

 

 

どうも、気にしすぎかもしれません。

全身症状については、リンパ腫関係なしに、地元の内科で相談していこうと思います。

腸をキレイにしよう

調子が悪い時は、トイレにこもることが多い。

便の調子も今ひとつ。

 

これは、腸をキレイにすることだけを考えて実践していくことが大事なんじゃないか?

 

今までの傾向として、

・食べ過ぎ

・油もの

は、調子を落とす原因になっている。

 

朝ごはん抜きはしたくないが、腸を整えるためには必要かも。

 

起き抜けの水も、冷やさない方がいいみたい。

冷蔵庫の水は、お湯を足して飲もう。

 

銀座まるかんのサプリ(青汁?)が、値段は高いが評判なので、試してみるかな、、、、。ネットで自分で調べるんじゃなく、まるかん特約店に直接相談に行こうと思う。

午前中◯ 午後は△

 1週間引きずった風邪がようやく治ってきたか、午前中は体調が◯。

ただ、お昼を外で食べた後、家に戻るとしんどくなって、午後は△。

午前中だけでも体調が良かったことを喜ぶべきか?

 

お腹の調子が悪くトイレに行くことが多い。

やはり腸が整わないことには。

 

油断していて飲んでなかった薬を服用し、今日は風呂に入らず寝る。

 

明日は半年ぶりの神戸の病院。

調子が悪い時に通うべき近くの病院をどうするか相談したい。

筋力低下

筋力低下が著しい。

今まで普通に持てていたものを持つのもしんどく感じる。

 

先生に相談してみた。

「原因はいろいろ考えられる。

   ビタミンBと、たんぱく質をとり、筋力トレーニングもしてみたら」

とのこと。

とりあえず、ビタミンC点滴ではなく、マイヤーズ点滴をすることに。

 

食べても太らないどころか、余計に痩せている。さて、どうするか。

 

 

今日はすっきりした目覚め

今日はすっきりした目覚め。

ちょうど良い時間に気持ちよく目覚めました。

 

昨晩飲んだサプリメント「エンジェルナイト」が効いたと思います。

 

「エンジェルナイト」は初めて飲んだ時はあまり効果を感じませんでしたが、今回は結構効果を感じました。

 

やはり睡眠への満足度を高めていくことは大事だと思います。

 

 

エンジェルナイト <安眠サプリ・全成分天然由来>

エンジェルナイト <安眠サプリ・全成分天然由来>

 

 

 

眠い日が続く

眠い日が続いている。

久しぶりの点滴でマイヤーズカクテル。

お風呂上がりに水分を取らずに寝るも、 3時に起きておしっこ。その後はもう寝れず。

 

ぐっすり寝られるサプリメントの導入を検討中。自然な成分のがいいな。

 

眠いという事は疲労が回復していないということ。これで仕事を普通に続けるのは、ちょっとしんどい。