坑道ラドン温湿浴 富栖の里
坑道ラドン温湿浴 富栖の里に行ってきました。
日本で唯一の坑道ラドン温湿浴が受けられます。
▼富栖の里の施設紹介 - 日本で唯一、天然の坑道ラドン浴・ホルミシス体験ができる施設『富栖の里』
体験2000円（初回のみ）。
通常料金3000円（1日）。
大阪方面からは中国自動車道の夢前スマートインターで下りる。ETC専用。こんなのできてたんだ。
勤務先から午後の半日、休暇を取って行きました。約1時間で着きました。思ったより近かった！
体験は初回のみですが、次回1,000円引きになる割引券をもらえました。ただし、1ヵ月以内の使用に限るものです。
直近の山道で狭いところがありますが、全てアスファルトの道で来れます。すれ違いにくいところは信号機があり、交互通行になっています。待ちましょう。
お昼を食べるタイミングを逃したので、富栖の里で食事をしました。中国自動車道の加西サービスエリアで食べないと、途中では適当な食事処はなかったです。
麦とろ定食を注文しました。
メニューはこちら。
玄米の赤飯定食が新メニューで登場したそうです。次回はそれ頼もっかな。
麦とろ定食は、こんなのです。
食後のコーヒーも頼みました。
200円だったかな。
食事処にはテレビがあり、富栖の里の宣伝が流れています。掲示が充実しており、ここでしか買えそうにない、がんに効く商品も。
僕は水だけ買いました。「フコイダンパワーウォーター」！780円と高かったです。しかし、フコイダン8000mg入り。すごい。
宣伝ポスターでは「ミトコンウォーター」というのもあったのですが、それは前の商品名だそうです。ミトコンウォーターは改良してフコイダンウォーターになったのだとか。前は水素入りだったけど、新商品では水素抜き。水素はすぐ抜けるから。😵
2017年春に出たばかり。なのにまた来年新商品が出るそうです。その新商品は、海洋深層水を使用する予定だとか。海洋深層水もがんに効くというデータが出ているとのこと。そうなんだ。初めて聞きました。
ヌーシートというのにも興味があったので、後で聞くと25,000円とかなり高額でした。
ただ、とみすの里サポーターになれば10%引きです。とみすの里サポーターは1,000円でなれ、とみすの里の商品が10%引きになる。でも、ならない商品もあるそうです。とりあえず今は見送り。
商品説明でずいぶん書きすぎてしまいました。
食事後、水も買って、受付へ。
受付に食事の券売機もあったので、まず最初に受付に行くべきだったかも。ただ、予約が14時だったので、食事してからでちょうどでした。
予約は公式サイトからネット予約しておきました。行ってみた雰囲気では、予約してなくても入れそうでしたが。
券売機で券を買い、更衣室で作務衣に着替えます。
その後、受付の方の案内で坑道へ。
坑道に入ったのが午後2時10分ごろ。
坑道内の寝るところは、場所によって違いがあります。下にすのこが敷いてあったり、温熱シートが敷いてあったり、平べったくなくてカーブしている椅子状のものだったり。僕は竹枕のところにしました。半分くらいは場所が埋まっていて、その中の大半の方は寝ておられました。
洞窟の不思議な雰囲気の中、1時間くらい読書。その後30分くらい寝ました。気持ちよかったです。確かに、ここはよく寝れそうです。
4時ごろには出て、お風呂へ。ラドン温泉ではなく、渓流の自然水を沸かしたものです。
ちょうどお風呂は出る人だけしかおらず、中では1人でした。洗い場には石鹸のみ。シャワーが2つ。
一日利用客は3時ごろに帰る人が多く、4時前には人がほとんどいない状態になりました。6〜7人ぐらいが残っている位。お昼過ぎ1時半ごろには20人ぐらいはいらしたと思います。
結論。片道1時間で来れる僕の場合、また行きたいと思いました。体に全く負担感がないのがいいです。利用料金も安いです。
ちなみに、携帯電話の電波が入るのはドコモのみです。坑道内は携帯持ち込み禁止。更衣室のロッカーに置いていきましょう。
富栖の里のお風呂はラドン温泉ではないので、せっかくなので帰りにインター近くの塩田温泉郷に寄って帰りました。夢乃井さんが日帰り入浴可能です。1600円ぐらいしますが、ラドンが結構入っています。
マイヤーズカクテル後のビタミンC点滴
水曜にマイヤーズカクテルをして、1日ぐらいは体調がよかったが、あまり持続しなかった気がする。
持続力ではビタミンCが上か？
そんなわけで翌月曜日の今日はビタミンC点滴。
点滴前には毎回、体重と血圧をはかる。
体重が服を着て56.4kg。
だいぶ減っている。
点滴量を62.5gに減らしたが、寒くなってきたためか、それともビタミンCの間隔が1週間開いたためか、またもや終わりぎわに寒気。
ドクターと相談し、次回からは50gとさらに戻すことに。
この年末年始で点滴しない期間が2週間開く。とりあえずそれも含め様子見。
状況次第ではマイヤーズも併用の予定。
点滴後はとにかく温まりたくて、近くのトマトオニオンで、ハンバーグ入りビーフシチューを注文。だってビーフシチューが食べたかったんだもの。
来週火曜はホルミシス療法のラドン温湿浴体験
水曜のマイヤーズカクテル点滴は、効果があったと思うが、持続力に乏しい気がする。
なんとかこの土日をもたせて、月曜日からの3日間へ突入したい。そこが期せずして集中治療の3日間となる。
ホルミシス療法の体験が火曜日にしか入れられなかったので、月曜と水曜のビタミンCの間に挟むのだ。
興味しんしんの、ラドン温湿浴。
▼がんに効く食べ物 - 日本で唯一、天然の坑道ラドン浴・ホルミシス体験ができる施設『富栖の里』
ホルミシス療法の本を読んでいたら、兵庫県赤穂市にガンの代替療法をしているクリニックを発見。
医師も認める!! 健康&美容の最新療法 ホルミシスの力 (タツミムック)
- 作者: 川嶋朗,ホルミシス臨床研究会
- 出版社/メーカー: 辰巳出版
- 発売日: 2016/09/15
- メディア: ムック
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そこではなんとホルミシス療法とセットでニュースキャンをやっていた。最近は受けていないが、僕が地元で何度か受けた波動共鳴療法。
▼がんの治療（代替療法）について | 認知症診療・訪問リハビリのてんわかかりつけ医院／兵庫県赤穂市鷆和95-34 TEL.0791-43-7411 JR赤穂線 天和駅下車 赤穂市内方面へ徒歩10分。
波動共鳴療法とホルミシスは親和性が高いのか。マニアックな名前だけにめったに見る事は無いのだが、こういうところで見つけると非常に嬉しくなる。
マイヤーズカクテル点滴
仕事の関係で時間がとれなかったので、今日は以前から興味があったマイヤーズカクテル点滴をしました。
この色が、効きそうです。
水は100ml。この中にビタミンCは6g入っている。ほかにもいろいろ入ってる。
看護師さんもたまにするのだとか。
翌朝の目覚めがいいのだとか。
30分と聞いていましたが、わりとすぐに終わりました。体感で15〜20分くらい。ビタミンCと比べたら、あっという間です。足先がぽかぽかしてきたような気がします。肩こりも少し和らいだような。
料金は3000円。ビタミンCと比べたらかなり安い。安いからまたするかも。😝
血圧の下が高い
点滴の時、毎回血圧をはかる。
だいたいいつも下が高い。
下が高いのは、疲れているか、寝不足なんだそうな。
まさに。
点滴の後はトマトオニオンで食事。
点滴前の食事は点滴で吐き気が起きるので、
結局点滴後の食事が良い、というのが今の結論。
ドリンクバーに巨峰ドリンクなどもあったが、冷たいのはどれも甘い！
やっぱりあったかいお茶が一番いい。
トマオニのお茶は茶葉から自分で選べるのでとてもいい。
肩こり改善グッズ
肩こり改善のために買ってきました。
なかなかいい感じです。
ネットだと8枚入りが標準みたい。
