皮膚科で治療中。元はストレス？
「へんぺいたいせん」で毎週皮膚科に通っていますが、両腕両足のあちこちにが赤くなって、夜にかゆくなって、かくと血が出て、血まみれになっています。
医師によると「ストレスが関係している。他人にあたる代わりに自分の体に出ている」とのこと。他人には当たりたくないけど、自分の体に出るのも困るなあ。
今日の診察は新しいスプレーが出たとのことで、両腕両足にそのスプレーをしてもらいました。効くかな？
舌にできたのは、治ってきてます。
よかった！
1年前より筋力アップか
無理はきかないが、1年前よりは疲れないようになった気がする。
駐車場に置くコンクリートの案内板。
前は筋力がなくて持ち上がらなかったが、今は連続で持ち運べるようになった。
前向きに捉えよう。
しかし、歩き回った翌日は筋肉痛です。😆
体のかたさに対策を
地元の整体院で首こりの治療を1ヶ月くらい前から受けています。
こりやすい原因はいろいろありますが、子どもの頃からの全身のかたさも大きな原因。
そこで、前から気になっていた「DRストレッチ」を一昨日の月曜日、地下街神戸駅前で受けてきました。
初回限定キャンペーンで1時間6600円が3300円。
最初と最後に柔軟性をチェックしますが、かなり効果がありました。体を揺すぶってもらったり伸ばしてもらったり、やってもらうからこそできる効果を感じました。
ただ実際には通うのは無理なので、1人でどこまでできるかがポイントです。
表面をマッサージするよりも深部のこりをなんとかしないといけないので、体を揺すぶったり
、振動がくるマッサージ機の上に乗ったりしてほぐしていきたいと思います。
ふくらはぎの中に円筒型の筒のようなものができていて、このこりをなんとかしないと足が疲れてしょうがないと思いました。
皮膚科受診。扁平苔癬（へんぺいたいせん）の仮診断
半年くらい前から、左足首の痒みがあり、ぽこっと膨らんでいた。ひっかくと汁が出て、そのあと出血。軽く考えていたが、いつまでたっても治らない。
重い腰を上げてようやく皮膚科を受診。
先生からは「へんぺいたいせん」と聞きなれない言葉が。そんなにこわい病気ではないようですが、調べてみたら免疫の異常が原因のようです。
そこの皮膚科に行ったのがなんと2年ぶりで、2年前の血液検査の結果を今日説明されました。
「鉄分が足りない。砂糖を控えて、肉や魚をとること」
あと、舌を見られて
「ストレスがあるので、漢方も出しとく」
かなり人気の皮膚科で患者が多いので、約30秒のスピード診療でした！
しばらく、皮膚科からもらった薬を飲んで、患部には塗り薬を塗って、2週間後に皮膚科で外科的治療を開始します。
液体窒素で焼いていく？らしいです。
参考リンク
