健康法の本に書いてあった「足首サラシ」を実践するため、サラシをネット注文。今日届いたので、子どもたちと一緒に切って巻きました。 こういう作業を子どもとするのは、とても楽しいです。 ネット情報によると、不眠等に効果があるよう。今夜はぐっすり寝…
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